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食後の歯磨き2026年03月06日(金)
歯は体の中でいちばん硬いエナメル質に守られていますが、
甘い物だけでなく、
食後すぐの強いブラッシングは、
歯ぐきからの出血は「強く磨きすぎ」よりも、
歯石は歯ブラシでは取れないので、
お口の健康は全身の健康につながります。
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